5 ricette proteiche per la tua cena - Ricetta del Programma Nutri® dott.ssa Ravelli
PROGRAMMA NUTRI® cos'è?

INGREDIENTI
Consigli della Nutrizionista
Queste 5 ricette proteiche per la tua cena sono fatte con ingredienti sani e semplici. Si possono creare sapori sorprendenti con semplici varianti.
Oggi voglio condividere 5 ricette proteiche per la tua cena. Puoi variare gli ingredienti per avere a disposizione 5 pasti serali leggeri, proteici e completi, ottimi anche per la cena di RECUPERO post workout. Parola d'ordine: MIX & MATCH! NO a primi piatti serali e bustine apri veloci! Scopri come fare, leggi sotto.
Le mie ricette, ormai mi conoscete, sono zero sbatti! Veloce e pratiche dal risultato garantito!
Quella che ti regalo oggi in realtà non è una ricetta ma ben 5 ricette proteiche per la tua cena così da poter creare anche a casa un piatto proteico sfizioso e completo ma che sia anche "leggero", per inserirlo nel mio Programma Nutri®DETOX per tornare in forma.
Nella sezione CONSIGLI DELLA NUTRIZIONISTA vi svelo come poter inserire nel Programma Nutri® queste meravigliose ricette!
Che dite vi stuzzica l’idea? Prepariamo insieme le mie 5 ricette proteiche per la tua cena.
"la cena è sempre complicata. Tornare tardi dal lavoro stanchi non è mai facile per cucinare piatti sani. Avere un menù da seguire è comodo perchè così preparo in anticipo e so cosa comprare...a parte quando mangiamo la pizza...ma scelgo quella indicata, più leggera! Grazie dottoressa mille idee sempre veramente buonissime e facili!" Mary 71
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- Ricetta del Programma Nutri® dott.ssa Ravelli
INGREDIENTI
LUNEDI'
Filetti di merluzzo al forno con pomodorini prezzemolo e limone >> VAI ALLA RICETTA
Le quantità a persona sono specifiche per la ricetta e puramente indicative Ogni paziente ha esigenze nutrizionali differenti (patologia, sport, età, ecc) Controlla le quantità nel Programma Nutri® che stai seguendo.
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