top of page
 Insalata di frutta sana

Blog del Programma Nutri®

Insalata di gamberi con riso e spinaci - Programma Nutri® dott.ssa Ravelli

RICETTA insalata di gamberi e riso con spinaci Programma Nutri dottoressa Ravelli pranzo cena proteine dimagrire pesce

INGREDIENTI 

PREPARAZIONE 

Consigli della Nutrizionista


La mia ricetta dell'Insalata di gamberi con riso e spinaci è semplice, veloce e gustosissima. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di un piatto veloce e light con i gamberi. Dopo le feste usiamo questa proteina, protagonista di tanti piatti natalizi, in forma leggera e gustosa per inserirla nel mio Programma Nutri®DETOX per tornare in forma

Si tratta di un piatto molto semplice da realizzare, perfetto per quel pasto veloce ma gustoso ricco di proteine ma completo grazie alla presenza di amidi e verdura.

Che dite vi stuzzica l’idea? Prepariamo insieme la mia Insalata di gamberi con riso e sp