top of page
 Insalata di frutta sana

Blog del Programma Nutri®

Gnocchi di broccoli senza uova e patate - Ricetta del Programma Nutri® dott.ssa Ravelli

PROGRAMMA NUTRI® cos'è? > ISCRIVITI al blog

RICETTA gnocchi di broccoli senza uova e patate di verdura benedetta cena pranzo dieta programma nutri dottoressa lia ravelli DNC nutrizionista sportiva dietista clinica perdere peso primavera estate

INGREDIENTI   

PREPARAZIONE 

Consigli della Nutrizionista


A chi non piace un bel piatto di gnocchi appena cucinato? Credo che creare qualcosa con le proprie mani che sia buono, semplice e anche "dietetico"  sia la cosa più bella e soddisfacente.

Se avete sempre desiderato preparare gli gnocchi di verdura ma non ci siete mai riusciti.... questa ricetta è per voi!


Oggi voglio condividere con voi la ricetta perfetta degli gnocchi di broccoli senza uova e patate: come preparare in casa un piatto della tradizione che abbia anche tantissime proprietà nutrizionali!


Il risultato è sempre garantito anche con altre farine e nessuno vi vieta poi di fare esperimenti, tenendo come base questa ricetta!


Ovviamente in ogni stagione potete cambiare le verdure!


La mia ricetta, ormai mi conoscete, è zero sbatti! Veloce pratica e dal risultato garantito!


Quella che vi regalo oggi è la ricetta degli Gnocchi di broccoli senza uova e patate così da poter creare anche a casa un piatto goloso ma che sia anche "leggero", per inserirlo nel mio Programma Nutri®DETOX per tornare in forma.


RICETTA gnocchi di broccoli senza uova e patate di verdura benedetta cena pranzo dieta programma nutri dottoressa lia ravelli DNC nutrizionista sportiva dietista clinica perdere peso primavera estate 3_editedRICETTA gnocchi di broccoli senza uova e patate di verdura benedetta cena pranzo dieta programma nutri dottoressa lia ravelli DNC nutrizionista sportiva dietista clinica perdere peso primavera estate 3

Che dite vi stuzzica l’idea? Prepariamo insieme gli gnocchi di broccoli senza uova e patate

"preparare questi gnocchi con i miei bambini è diventato un momento di gioia assoluta! ci riuniamo e li faccio giocare a impastare e tagliare i pezzettini per cucinarli insieme ognuno poi cerca i propri. Bella ricetta, facile e veloce. Lho provata anche con gli spinaci o con il cavolfiore tutte sempre buonissime! Grazie Dottoressa!" Simo F.78

SCOPRI ANCHE:


RICETTA gnocchi di broccoli senza uova e patate di verdura benedetta cena pranzo dieta programma nutri dottoressa lia ravelli DNC nutrizionista sportiva dietista clinica perdere peso primavera estate

Gnocchi di broccoli senza uova e patate

- Ricetta del Programma Nutri® dott.ssa Ravelli


INGREDIENTI

ZUCCHERI

300g di FARINA 00

250g di BROCCOLI lessati (al dente)


PROTEINE

RICOTTA SALATA per condire


SPEZIE e condimenti

SALE per cuocere gli gnocchi

FOGLIOLINE DI SALVIA FRESCA

qualche spruzzo di OLIO EVO