Stanchi della la solita frittata?
DNC®plate
Fai sempre la solita frittata?
È ora di provare qualcosa di nuovo...
Il piatto unico è sempre una buona idea solo se non hai una fame da lupo.... in quel caso è meglio optare per ingredienti separati... sembreranno di più!!
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RICORDA: scegli uova con il primo numero del Barecode 0 !!!!!!!
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Ecco qualche abbinamento:
frittata riso e verdure
uova +
riso cotto +
verdure a dadini
PADELLA
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frittata pasta avanzata ricca
uova +
pasta avanzata
+melanzane e peperoni cotti
+grana/pangrattato per gratinare
IN FORNO
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torta di riso (senza pasta sfoglia)
uova
+riso cotto +zafferano
+spinaci tritati
+pan grattato sul fondo e sulla superficie per gratinare
IN FORNO
frittata veggie (foto)
uova in fritta semplice
+crema di ceci (hummus)
+insalata condita
+pomodoro a fetta
+fette di avocado
Stai già seguendo il TUO PROGRAMMA NUTRI® allora ricorda di usare più riso a pranzo e più uova alla sera...
NON HAI ANCORA IL TUO PROGRAMMA NUTRI® ?
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@dottoressa_lia_ravelli
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